東京でおすすめの夫婦問題・離婚カウンセラー10選！相場や選び方のポイントも解説

東京在住で離婚を考えている方や、離婚せずに夫婦関係の修復を目指したい方は、夫婦問題・離婚カウンセラーに相談するのが効果的です。現在抱えている悩みをカウンセラーに相談することで、客観的な立場から具体的な解決案をアドバイスしてもらえます。

本記事では、東京でおすすめの夫婦問題・離婚カウンセラーや選び方、カウンセリングの流れについて解説していきます。

東京でおすすめの夫婦問題・離婚カウンセラー10選

まずは、東京近辺でカウンセリングが受けられるおすすめの夫婦問題・離婚カウンセラー10選をご紹介します。

• 夫婦問題相談室フォルテ
• Life Design Labo
• ライフサポート夫婦相談室
• ピリアロハカウンセリング
• 家族のためのADRセンター 離婚テラス
• ライフファクトリー
• くれたけ心理カウンセリング
• Heart Life～こころの悩み相談所～
• cobeya
• snowdrop counseling office

では、各カウンセラーの特徴や概要をそれぞれ詳しく見ていきましょう。

夫婦問題相談室フォルテ｜初回30分相当は無料で利用可

夫婦問題相談室フォルテは、夫婦カウンセラー・認定子育てアドバイザー・マスターコーチ資格を所有し、4,000人以上のカウンセリング実績を持つカウンセラーがカウンセリングを担当してくれます。

夫婦問題・離婚はもちろん、セックスレスや不倫、子育て、嫁姑問題など家庭内のあらゆる問題や悩みについて相談にのってもらえるほか、英語での利用も可能です。

対面だけでなく、オンライン面談や電話相談にも対応しており、初回利用時は30分相当が無料になります。「実体験に基づく具体的なアドバイスが欲しい」「夫婦問題だけでなく子育てについても相談に乗ってもらいたい」という方におすすめのカウンセラーです。

相談者の気持ちに寄り添いつつ、鋭い分析と専門性の高いアドバイスをいただけ、とても助かりました！主人とのことで、大きな苦しみとどん底を味わいましたが先生のお言葉で何度も救われました。こちらの相談室を利用させていただきホントに良かったです！！
引用： Google口コミ

住所	東京都文京区春日2丁目14-9 小石川Jフラッツ1階
店名	夫婦問題相談室フォルテ
電話番号	050-1807-2265
オンライン対応の有無	有
料金	7,500円～
最寄り駅	春日駅、後楽園駅、茗荷谷駅
対応時間	10:00～20:00
URL	https://fufu-forte.jp/

Life Design Labo｜納得のいく未来を目指すカウンセリング

Life Design Laboは、離婚・修復改善のいずれかを専門とするスタイルではなく、夫婦が納得のいく未来を目指すためのカウンセリングを実施しています。

夫婦関係の問題を「コミュニケーション」「価値観」「感情」の3段階に分けて問題をロジカルに紐解き、具体的なカウンセリングプランを立てるのが特徴です。

カウンセリングは心理カウンセラー養成スクールの講師を経て独立した夫、大手カウンセリング事務所でのカウンセラー経験を持つ妻の夫婦2人体制で行っており、男性と女性、父親と母親のそれぞれ異なる視点・角度から問題を深く掘り下げていきます。

「パートナーと価値観の違いが埋まらない」「何度話し合っても結論が出ない」という方におすすめのカウンセラーです。

カウンセリングに夫を連れて行くことができて、本当に良かったと思います。あの時の私の決断を褒めてあげたいと、いつも思い返しています。夫に変わって欲しいと思っていた私は、私の問題と向き合うことが必要でしたし、同時に夫にも、夫のテーマを扱っていただくことができ、そのおかげで本当にまた、二人で向き合うことができています。感謝でいっぱいです。
引用： Life Design Labo 夫婦カウンセリング体験談

住所	東京都渋谷区代々木5丁目
店名	Life Design Labo
電話番号	非公開
オンライン対応の有無	有
料金	19,800円～
最寄り駅	参宮橋駅、初台駅
対応時間	10:00～22:00
URL	https://life-design-labo.com/

ライフサポート夫婦相談室｜自宅近くや自宅での面談にも対応

ライフサポート夫婦相談室は、静岡や東京など複数のエリアで夫婦関係の修復・離婚問題・不倫浮気問題に関するカウンセリングを行っています。

相談者の考えを尊重し、客観的な立場からそれぞれの夫婦や家庭にあったアドバイスで問題の解決へと導いてくれます。

また、行政書士兼カウンセラーが在籍しており、協議離婚に関する書類作成や手続きについてのアドバイスを受けることができます。

自宅近くや自宅への出張面談にも対応しているため、「緊張して思っていることが言えなさそう」「事情があって外出が難しい」という方におすすめのカウンセラーです。

住所	東京都江東区東雲1丁目9-41
店名	ライフサポート夫婦相談室
電話番号	050-3764-7441
オンライン対応の有無	有
料金	13,200円～
最寄り駅	辰巳駅
対応時間	9:00～21:00
URL	https://0556family.com/tokyo/index.html

ピリアロハカウンセリング｜結婚前・再婚にも対応してくれる

ピリアロハカウンセリングは、夫婦関係・不倫問題・離婚問題などの夫婦間の悩みはもちろん、結婚前や再婚の際のカウンセリングにも対応してくれます。

離婚と再婚を体験しているカウンセラーが新しいパートナーと充実した日々を送れるまでに培った技術や経験をもとに、現在のパートナーや将来のパートナーと良い関係を築いていくためのサポートをしてくれるのが特徴です。

対面相談（指定の事務所もしくは都内のホテルラウンジ）・電話相談・オンライン相談（LINE・Zoom）に対応しており、初回利用時は45分無料で相談に乗ってもらえます。

「カウンセリングをお試しで受けてみたい」「実体験に基づいたアドバイスがもらいたい」という方におすすめのカウンセラーです。

昨年、夫婦カウンセリングを利用しました。夫婦関係の前に、それぞれ個人としての問題と向き合えるようにアドバイスしていただき、また先生のお人柄や言葉の選び方が私にはとても心地良く、オンラインカウンセリングは癒しの時間となりました。1番辛かった時期に、寄り添っていただけたこと、明るい未来を選択する手助けをしていただき大変感謝しています。カウンセリングは相性があると思いますが、私は緒方先生に出会えたことが幸運でした。これからも何かあればお願いしたいと思います。ありがとうございました。
引用： Google口コミ

住所	東京都渋谷区代々木1丁目25-5 BIZSMART代々木321
店名	ピリアロハカウンセリング
電話番号	080-9341-6302
オンライン対応の有無	有
料金	11,000円～
最寄り駅	代々木駅
対応時間	10:00～21:00
URL	https://pilialoha-counseling.com/

家族のためのADRセンター 離婚テラス｜離婚を専門にしたカウンセラー

家族のためのADRセンター 離婚テラスは、再スタートを切るための円満な離婚を目指すカウンセリングを行っています。元家庭裁判所調査官の代表や、家事調停委員経験者のベテランカウンセラーが相談者のニーズに応じたカウンセリングを実施します。

必要であれば、離婚時の公正証書・離婚協議書案の作成、ADR（民間調停）の仲介、離婚弁護士の紹介もワンストップでサポートしてくれるのが魅力です。

相談は対面（場所は要確認）・オンライン（Zoom）・電話で受け付けており、平日の夜間や休日の相談にも対応しています。

「離婚に向けた具体的なアドバイスが欲しい」「裁判所を利用せず夫婦問題を解決したい」という方におすすめのカウンセラーです。

離婚をするかどうか迷っていたので、そこから相談にのってもらいました。色々と聞いていただき、また、的確なアドバイスをもらいました。最終的には公正証書を作成したのですが、養育費や面会交流について、双方が納得できる結論に至ってよかったです。お子さんのいる方にはおすすめです。
引用： ミツモア

住所	東京港区西新橋1-21-8 弁護士ビル402
店名	家族のためのADRセンター 離婚テラス
電話番号	03-6883-6177
オンライン対応の有無	有
料金	8,800円～
最寄り駅	虎ノ門駅、内幸町駅、霞ケ関駅、新橋駅、虎ノ門ヒルズ駅
対応時間	10:00～21:00
URL	https://rikon-terrace.com/

ライフファクトリー｜オンラインで全国に対応可能

ライフファクトリーは、悩みを吐き出して傷ついた心の回復に焦点を当てたカウンセリングを行っています。夫婦関係はもちろん、お金や恋愛関係、人間関係、仕事、子育てなどさまざまな悩みに幅広く対応してくれます。

下図のように、心理学者や公認心理師、心理カウンセラー、キャリアコンサルタントなど複数の専門家が相談者の状況に合わせてチームを組み、問題解決をサポートしてくれるのが特徴です。

カウンセラーは採用率10％未満の厳しい門をくぐり抜けた相談員のみが在籍しており、万が一カウンセラーが合わなかった場合も専属のコンシェルジュが気軽に相談に乗ってくれます。

相談は新宿・大阪・名古屋での対面相談とオンライン相談に対応しています。「悩みや不安の根底にある原因を改善したい」「人生を変えるきっかけを作りたい」という方におすすめのカウンセラーです。

住所	東京都新宿区西新宿1丁目26-2 新宿野村ビル32階
店名	ライフファクトリー
電話番号	050-7131-2583
オンライン対応の有無	有
料金	15,000円～
最寄り駅	西新宿駅、西武新宿駅
対応時間	10:00～21:00
URL	https://happy-lifefactory.net/

くれたけ心理カウンセリング｜全国各地・海外でも受けられるオンライン対応のカップルカウンセリング

くれたけ心理カウンセリングは、夫婦関係や結婚、離婚、子ども、仕事、気分障害などあらゆる心の悩みについて相談に乗ってくれます。

オンライン対応で全国各地・海外でもカウンセリングが受けられ、社会での経験や人間性、職務に対する責任感を持つ厳選したカウンセラーが担当してくれます。

夫婦やカップルで受けられるカウンセリングでは、30～45分1人ずつカウンセリングした後、2人で一緒にまとめをするスタイルで問題解決を目指します。

対面・オンライン（Zoom・スカイプ・電話など）・訪問での相談に対応しており、オンラインなら全国各地・海外から気軽にカウンセリングが受けられます。

「夫婦関係や離婚以外の悩みも聞いてもらいたい」「自宅で気軽にカウンセリングを受けたい」という方におすすめです。

住所	カウンセリング拠点は複数あり（新宿エリア、渋谷エリア、池袋エリア、千代田エリアなど）
店名	くれたけ心理カウンセリング
電話番号	0120-03-5905
オンライン対応の有無	有
料金	11,000円～
最寄り駅	要確認
対応時間	要確認
URL	https://counseling1.co.jp/

Heart Life～こころの悩み相談所～｜土日対応可能なカウンセリング

Heart Life～こころの悩み相談所～は、経験豊富な臨床心理士・公認心理師によるカウンセリングを実施しています。

渋谷と新宿での対面相談やオンラインでの相談が可能です。臨床心理士・公認心理師は10名以上在籍しており、夫婦問題はもちろん、子育てや仕事、対人関係などの相談にも乗ってもらえます。

また、認知行動療法や精神分析的心理療法などを用いたうつ病や適応障害などの心の病気の本格的な治療も行っています。

相談所は平日22時まで開室しており、土日のカウンセリングや当日予約も対応しているため、仕事や育児で忙しい方でも予定を立てやすいです。

「パートナーや子育てのことで深刻な悩みを抱えている」「悩みをすぐにでも相談したい」という方におすすめのカウンセラーです。

三ヶ月以上カウンセリングに通っていました。先生がとても話しやすく、誰にも言えないような悩みを真剣に耳を傾けてくださいました。時々否定的な思いが湧いてきてもよく、その歪みに気づき、少しずつ調整すればいいと教えていただいたのは大きな救いでした。気持ちの整理ができただけでなく、自己懐疑に陥りやすい自分にとって、先生の励ましが自己肯定感につながりました。
引用： Google口コミ

住所	渋谷店：東京都渋谷区円山町15-14 エル・アルカサル渋谷1F 新宿店：東京都新宿区西新宿7丁目16-1 コンシェルジュ石原602号室
店名	Heart Life～こころの悩み相談所～
電話番号	非公開
オンライン対応の有無	有
料金	8,800円～
最寄り駅	渋谷店：神泉駅、渋谷駅 新宿店：新宿西口駅、新宿駅
対応時間	9:00～22:00
URL	・HP：https://heartlife-counseling.com/ ・渋谷店：https://heartlife-counseling.com/shibuya/ ・新宿店：https://heartlife-counseling.com/shinjuku/

cobeya｜夫婦関係の修繕を目指したい人におすすめ

cobeyaは、臨床心理学に基づくカップルセラピーで2人の関係性の強化や再構築をサポートしてくれます。

カップルセラピーとは、パートナー間における問題の改善や関係修復を目的とした対話型のセラピーです。婚姻関係にある夫婦はもちろん、結婚前のカップルやLGBTQ+カップルなどあらゆる関係性の2人を対象としているのが特徴です。

カップルセラピーは、臨床経験10年以上の臨床心理士・公認心理師が担当してくれます。実施形式は対面（東京・大阪のオフィス）、オンライン、出張から選択可能で、英語によるセラピーにも対応しています。

実際に、喧嘩が多くて建設的な話し合いができず、離婚を検討していた夫婦のセラピーでは、夫婦間に距離ができた原因を突き止めたうえで相互理解を進めることで、約2ヶ月で喧嘩を激減させることに成功したようです。

「パートナーと一緒に夫婦関係の修繕を目指したい」「専門家からの具体的なアドバイスを受けたい」という方におすすめのカウンセラーです。

住所	東京都港区芝公園1丁目8-20 H1O芝公園
店名	cobeya
電話番号	非公開
オンライン対応の有無	有
料金	9,000円～
最寄り駅	御成門駅、芝公園駅、大門駅、浜松町駅
対応時間	9:00〜23:00
URL	https://cobeya.jp/couple/

snowdrop counseling office｜NPO法人日本家族問題相談連盟認定のカウンセラーが在籍

snowdrop counseling officeは、メディア出演実績が豊富なNPO法人日本家族問題相談連盟認定のカウンセラーが夫婦問題におけるメンタル面のサポートやアドバイスをしてくれます。カウンセラー自身も離婚を経験していることもあり、些細な悩みも親身になって相談に乗ってくれるのが特徴です。

「すぐケンカになる」「イライラする」という方に向けたアンガーマネジメントメニューも用意されており、夫婦でアンガーマネジメントを学びながら、穏やかにストレスなく良い夫婦関係を築くサポートが受けられます。

対面相談は東京と千葉の指定の事務所で行っており、対面相談が難しければオンラインや電話での相談も可能です。

「辛い気持ちや不安を誰かに聞いてもらいたい」「離婚をせずに夫婦関係を改善したい」という方におすすめのカウンセラーです。

住所	東京都千代田区永田町2丁目14 千葉県船橋市二和東3-15
店名	snowdrop counseling office
電話番号	090-8045-1226
オンライン対応の有無	有
料金	5,500円～
最寄り駅	東京都：赤坂見附駅、永田町駅 千葉県：新京成線　二和向台駅
対応時間	東京都 平日：17:30～20:00 土：10:00～ 千葉県 平日：19:00～22:00 土日祝：8:00～22:00
URL	https://www.snowdrop1122.com/

夫婦問題・離婚カウンセラーでできること

夫婦問題・離婚カウンセラーで相談できることとしては、主に下記の3つがあります。

• 異性関係（不倫やセックスレスなど）の悩み
• 子育ての悩み
• 将来（離婚や別居など）の悩み

カウンセリングは夫婦で一緒に受けるパターンと個別に受けるパターンがあります。カウンセラーによっては、お金や仕事など夫婦問題や離婚以外のカウンセリングを実施しているところもあります。

また、対面・オンライン（Zoomや電話など）・訪問（自宅やカフェなど）など複数の実施形式から選べるところが多いため、自分に合った方法でカウンセリングが受けられるでしょう。

東京都の夫婦問題・離婚カウンセラーの料金相場｜1万円〜2万円

東京都の夫婦問題・離婚カウンセラーの料金相場（対面カウンセリングの場合）は、1回あたり1～2万円程度です。

初回利用時は、30～45分程度無料でカウンセリングが受けられるところもあります。ただし、臨床心理士や公認心理師などの専門家、メディアに多数出演しているカウンセラーは、カウンセリング料金が高額になる傾向があります。

事前にホームページで調べておくのがおすすめです。

夫婦問題・離婚カウンセラーを選ぶポイント

夫婦問題・離婚カウンセラーを選ぶ際には、下記のポイントを踏まえて選ぶのがおすすめです。

• 何回通うか・どのように受けるか
• 在籍するカウンセラーの質
• カウンセラーの得意・専門分野

夫婦問題・離婚カウンセラーは、1人でカウンセリングを受けるのか、夫婦でカウンセリングを受けるのか、何回通うのか、オンラインで受けるのか総合的に考えたうえで決めましょう。カウンセリングを受ける回数は、5～10回程度が一般的です。

また、在籍するカウンセラーの質も注目すべきポイントです。カウンセラーという肩書きは誰でも名乗れるため、夫婦問題や離婚、心理学に関する専門的な知識やカウンセリングの実績がほとんどない人でも「夫婦問題カウンセラー」「離婚カウンセラー」と名乗ることができてしまいます。

カウンセラーの質を求めるなら、臨床心理士や公認心理師などの専門的な資格を保有しているか、夫婦問題や離婚のカウンセリング実績が豊富かどうか、親身になって話を聞いてくれるかどうか、公式サイトや口コミで事前に確認しておきましょう。

離婚せずに夫婦関係を修復したいという目的でカウンセリングを受けるなら、夫婦関係の改善に特化したカウンセラーを選ぶのがおすすめです。

夫婦問題・離婚カウンセラーと一口に言っても、離婚を前提に話を進めるのが得意・専門としているカウンセラーもいれば、夫婦関係の修復・改善を得意・専門とするカウンセラーもいます。事前に公式サイトや口コミを確認して、自分のニーズを満たしてくれそうなカウンセラーを選びましょう。

夫婦問題・離婚カウンセリングの主な流れ

夫婦問題・離婚カウンセリングの主な流れは下記の通りです。

流れ	詳細
お問い合わせ	カウンセリングを希望する相談所に電話やネットから問い合わせをする。 問い合わせの際は現在の状況や抱えている悩みなどを詳細に伝える。
初回の相談	最初は1人で相談するパターンもあれば、最初から夫婦2人で相談するパターンもある。
ヒアリングシートの記入	初回時は、実際にカウンセリングを実施する前に夫婦間で生じている問題や現在の夫婦生活、将来の希望などをヒアリングシートに記入する。
カウンセラーが問題パターンを分析	カウンセラーが記入したヒアリングシートを確認し、夫婦間にどういった問題が生じているのか分析し、問題解決のためのアドバイスを行う。
最終目標を明確にする	実際にカウンセリングを行い、最終的に達成したい目標を立てる（夫婦のコミュニケーションを増やしたい、お互いに感情的にならず建設的な話し合いがしたいなど）。 また、目標を達成するために何かできるのかカウンセラーと共有する。
目的に合わせてカウンセリングを重ねていく	2回目以降のカウンセリングでは、カウンセリング終了後に起きた夫婦間の出来事や気付きなどを話し、カウンセラーは次回のカウンセリングの目標を設定する。 カウンセリングと実践を繰り返し、段階的に課題をクリアしていき、最終目標の達成を目指す。

まとめ

夫婦カウンセリングでは、カウンセラーが夫婦双方の話を聞いた上で、夫婦問題が生じている原因は何なのか、どうすれば夫婦関係を改善できるか中立的な立場からアドバイスしてもらえます。

カウンセラーからのアドバイスをもとにお互いの意識や行動が変われば、離婚せずに夫婦生活を続けられるかもしれません。夫婦間で問題を抱えている方は、ぜひカウンセリングを受けることを検討してみてください。