借金地獄とはどのような状態？典型的末路や抜け出す方法について

ギャンブル依存症や浪費癖のために、借金地獄に陥っている人は少なくありません。

生活費を補填するための借金がいつの間にか膨らみ、借金を返済するために借金をしている人も借金地獄に陥っているといえるでしょう。

借金地獄から抜け出すには、借金の把握と正しい家計の管理が重要です。しかし、すでに自力での解決が難しい人も多いでしょう。

その場合は、弁護士や司法書士へ債務整理を依頼するのがおすすめです。

いきなり弁護士や司法書士はハードルが高いという人は、以下の減額チェッカーを利用してみてください。結果を見て、そのまま弁護士や司法書士へ無料相談もできます。借金地獄に陥っていると感じるのなら、早めの行動が借金解消のカギとなります。

「借金地獄」とはどのような状態？

「借金地獄」という言葉に明確な定義は存在しませんが、一般的に以下のような状態を指す言葉だと考えられます。

• 返済のために借金を重ね、複数社から借入をしている多重債務の状態
• 完済の目処が立たないほど多額の借金を抱え、いくら返済しても借金が減らない状態

次の項目から、借金地獄に陥った場合の具体的な状態について詳しく解説しますので、まずは「自分自身が借金地獄に陥っていないかどうか？」を確認してみてください。

借金を滞納している

借金を滞納していると、滞納1日ごとに遅延損害金と呼ばれる損害賠償金を請求されます。

遅延損害金の利率は、一般的に通常の利息より高く設定されているので、滞納せず借金をしている場合より早いスピードで借金額が増え、借金地獄に陥る恐れがあるでしょう。

そもそも、借金を滞納している時点で自力では返済できなくなっており、自分の支払能力を超える借金を抱えていると考えられます。

自分の支払能力を超える借金は、完済の目処を立てることが難しく、いくら返済しても借金が減らない借金地獄に陥っている可能性が高いです。

借金返済のために借入している

返済資金の工面に困ると、新たな借入をして返済資金を用意する人がいます。しかし、借金返済のための借入は、借金地獄に陥る原因となる可能性が高いです。

たとえば、金融機関Aから借入をしており、毎月5万円ずつ返済しているとします。Aへの返済が苦しくなり、金融機関Bから5万円借りてAへ返済した場合について考えてみましょう。

このとき、Aに5万円を返済しても利息へ充当される部分があるため、実際に減るAの借金は5万円より少ないです。そして、Bから借りた5万円を返済する際には、利息を上乗せして返さなければならないため、実際に返済しなければならない金額は5万円より多くなります。

このように、返済のための借入を繰り返していると利息がかさみ、借金が雪だるま式に増えて借金地獄に陥ってしまうのです。

長年返済しているのに元金が減らない

何年も借金の返済を続けているにも関わらず、元金が一向に減らない場合は、いくら返済しても借金が減らない借金地獄の状態といえるでしょう。

元金の減りが悪い場合、毎月の返済額がほとんど利息の支払いに充てられている可能性が高いです。

たとえば、年率18％の金利で毎月2万円ずつ返済しており、借金残高が100万円の場合について考えてみましょう。この場合、次月に支払う利息額は以下のとおりです。

つまり、次月に支払う返済額のうち、約3/4は利息の支払いに充てられることになります。

元金の返済に充てられる金額を増やし、早く借金を完済するには、毎月の返済額を増やすか金利の低いローンへ借り換えるなどの対処が必要です。

3社以上の金融機関から借入している

3社以上の金融機関から借入をしている場合、複数社から借入をしている多重債務の状態であり、借金地獄に陥っている可能性が高いです。

複数社から借入をしている場合、借入の理由が「返済資金を用意するため」であるケースが多いです。新たな借入をしないと返済資金を工面できないということは、自力での返済が困難になっている証拠であり、支払能力を超える借金を抱えているといえるでしょう。

前述したように、自分の支払能力を超える借金は完済の目処を立てることが難しく、いくら返済しても借金が減らない借金地獄に陥っている可能性が高いといえます。

借金総額が100万円を超えている

一般社団法人 全国銀行協会が2020年1月におこなった「銀行カードローンに関する消費者意識調査」では、銀行カードローンや貸金業者を利用している20歳から69歳の男女2,339人を対象に、現在の借入総額を調べました。

その結果は以下のとおりです。

※銀行&貸金業・・・銀行カードローンも貸金業者も利用している人
※銀行のみ・・・銀行カードローンのみ利用している人
※貸金業のみ・・・貸金業者のみ利用している人

上表をもとに、100万円を超える借入がある人の割合を計算すると、下表のようになります。

この調査結果から、借入先に関わらず100万円を超える借入がある人は全体の40％以下であることがわかりました。

つまり、全体の60％以上は借入総額が100万円以下であり、借金総額が100万円を超えている場合は、他の人より多額の借金を抱えた借金地獄の状態に陥っている可能性があるでしょう。

参照：「銀行カードローンに関する消費者意識調査」の調査結果について | 2020年 | 一般社団法人 全国銀行協会

借金総額が年収の1/3を超えている

たとえ借金総額が100万円以下だったとしても、年収の1/3を超える借入がある場合は、自分の支払能力を超える借金を抱えた借金地獄の状態に陥っている可能性があります。

総量規制という法律により、個人が借入できる金額は年収の1/3までと定められています。

銀行からの借入やクレジットカードのショッピング枠など、総量規制の対象外となる借入もあるため、実際には年収の1/3を超える金額を借りられることもあります。

ただし、総量規制で定められた借入額の上限は、一般的にその人が返済可能な金額の目安にもなっているため、年収の1/3を超える借金は自分の支払能力を超えていると考えたほうがよいでしょう。

参照：貸金業法第13条の2第2項 | e-Gov法令検索

闇金からお金を借りている

闇金からお金を借りている人は、借金を滞納してブラックリストに載っているなど、何らかの理由で正規の貸金業者から借入ができなくなり、闇金に手を出してしまったケースがほとんどです。

つまり「闇金から借りている＝既に借金を返済できない状況になっている」というケースがほとんどなので、自分の支払能力を超える借金を抱えた借金地獄の状態に陥っているといえます。

また、闇金の手口で、返済方法をわざと債務者に伝えず返済できないようにしておいて、返済期日を過ぎてからとても払えないような高額な利息を請求するというものがあります。

そうして、いつまでも借金を完済できないようにしておいて、高い利息だけを永遠に搾り取ろうとするのです。

このように、闇金からお金を借りてしまうと、返済を妨害されたり高額な利息を請求される恐れがあり、いくら返済しても借金が減らない借金地獄に陥ってしまう可能性が高いです。

いつも借金のことで頭がいっぱいで精神的に辛い

借金は、金銭的な余裕だけでなく精神的余裕も奪います。

いつも返済のことを考えていて、栄養の少ない安い食事でお腹を満たしたり、精神を安定させるためにお酒に頼って体を壊す人も少なくありません。

また、常にイライラして家族や友人にあたってしまい、大切な人との人間関係を壊してしまう恐れもあります。

ここまで紹介した項目に当てはまらなくても、借金の返済によって精神的に追い詰められていると感じているなら、借金地獄に陥っている可能性が高いでしょう。

精神的に追い詰められてしまうと、うつ病などになって働けなくなり、さらに生活が困窮するリスクもあります。そうなれば、さらに借金地獄から抜け出すことが難しくなるので、そうなる前に弁護士や司法書士など、借金問題解決の専門家に相談してください。

借金地獄に陥る原因

ここまで「借金地獄とはどのような状態か？」について解説してきましたが、そもそも借金地獄に陥ってしまうのはなぜなのでしょうか？

現代社会では、住宅ローンや車のローン、奨学金など、借金を抱えている人の割合は少なくなく、借金地獄に陥る可能性は誰にでもあります。

実際に借金地獄に陥ってしまう原因は人それぞれですが、この項目では代表的な例を紹介します。

次の項目から、借金地獄に陥る原因について詳しくみていきましょう。

ギャンブル依存症や浪費癖

• パチンコ
• パチスロ
• 競馬
• 競輪
• 競艇
• オンラインカジノ
• オートレース
• 麻雀

これらのギャンブルは、お小遣いの範囲内で楽しむ分にはまったく問題ありません。しかし、自分の意志で制御できなくなっているなら、生活費を使い込み借金をしてもなおギャンブルがやめられない依存症の状態になっている恐れがあります。

この場合、早めに対処しないと自力で返済できないほど借金が膨れ上がり、借金地獄に陥ってしまう恐れがあるでしょう。

また「新発売や流行り物が大好きでつい買ってしまう」「手持ちのお金はないけどカード払いですぐ高額な買い物をする」といった、いわゆる浪費癖のある人も借金地獄に陥りやすい傾向にあります。

このような人は、クレジットカードのショッピング枠の残高が借金であることに気づいておらず、知らない間に借金が膨れ上がってしまうのです。

ストレスを買い物や風俗、キャバクラなどにお金をつぎ込むことで発散させている人も危険です。

浪費することで一時的に欲求が満たされるものの、根本的な原因となっているストレスなどが改善されない限り浪費を繰り返してしまうため、手持ちのお金がなくなっても浪費がやめられない恐れがあります。

そして、ギャンブル依存症と同様、生活費を使い込み借金にまで手を出してしまう可能性が高いのです。

ギャンブル依存症や浪費癖が原因で借金地獄に陥っている場合、借金がなくなってもまた同じことを繰り返すケースが多いので、借金問題については弁護士・司法書士などの専門家に相談しつつ、依存症治療の専門機関へ相談するとよいでしょう。

クレジットカードの支払管理ができていない

クレジットカードは上手に使えばポイントが貯まりますし、なかにはクレジットカード払いを選択することでお得に利用できるサービスなどもあります。

ただし、お金が減っていることを認識しづらく、ついつい使いすぎてしまう人も少なくありません。

こまめに利用明細を確認し、支払管理がきちんとできていれば問題ありませんが、自分がいくら使ったのか把握していない人は、支払日までカードを使いすぎたことに気づかない恐れもあるので注意が必要です。

また、クレジットカードを利用するうえで、とくに注意したいのが「リボ払い」です。

リボ払いは月々の返済額が変わらないので、家計管理がしやすいというメリットがあります。一方で、どれだけ高額な買い物をしても翌月の引き落とし額は変わらないので、一括払いで利用しているときよりも利用残高が高額となっていることに気づきにくいデメリットもあるのです。

くわえて、リボ払いを利用すると、一般的に年率15％程度の高額なリボ払い手数料を支払わなければなりません。月々の返済額によっては、返済した金額のほとんどが手数料の支払いに充てられ、思ったほど元金が減らない状況に陥りやすいです。

結果、知らない間に借金が膨れ上がり、自分の支払能力を超えた借金を抱える借金地獄の状態に陥ってしまいます。

生活環境の変化

• リストラや派遣切りにあった
• 体調を崩し働けなくなった
• 結婚・出産を期に仕事を退職した
• 子供の進学に伴い教育費の負担が大きくなった
• 親元を離れて一人暮らしを始めた

このような生活環境の変化が起こると、収入が下がるまたは必要な生活費が増えるため、生活費が不足し借金をせざるを得ない状況に追い込まれてしまう人が少なくありません。

環境の変化が一時的なものであれば、すぐに借金を完済できるでしょう。しかし、生活費の不足した状態が長い間続いてしまうと、生活費と借金の返済資金を確保するために、新たな借金を重ねてしまう可能性が高いです。

とくに、近年では不況や新型コロナウイルスの影響により、収入が減ったり失業するケースが非常に多いです。既に借金があった人の中には、不況や新型コロナウイルスの影響で返済が厳しくなったり、借入額が増えて借金地獄に陥ってしまう人も少なくありません。

投資や起業の失敗

FXや不動産、仮想通貨などへの投資に失敗して借金を抱えてしまう人もいます。

とくに、FXはレバレッジという仕組みを利用して手持ち金以上の取引ができるため、注意が必要です。手持ち金の何倍もの利益が狙える代わりに、損失が出る場合も手持ち金以上となる恐れがあり、借金地獄に陥る原因になりやすいです。

また、起業したものの思うようにいかず、借金を背負ってしまう人も少なくありません。

事業が軌道に乗らないと、資本金の準備や諸経費のために借りたお金を返済できる見込みが立たず、また脱サラしたために生活費も工面できなくなり借金地獄に陥ってしまうのです。

医療費や介護費用による家計の圧迫

自分や家族が病気を患ってしまったり、介護が必要になると、高額な医療費や介護費用が必要になるケースもあります。

医療費や介護費用の負担が大きい場合、収入だけでは費用を賄えず借金に手を出してしまう人も少なくありません。

また、つきっきりで世話をするために自分や家族が仕事を退職した場合は、収入が減ってさらに借金地獄に陥ってしまう可能性が高くなるでしょう。

住宅ローンや奨学金の返済

住宅ローンや奨学金は、長期返済が必要な借金の代表例です。

完済するためには継続して安定した収入を得る必要がありますが、長い返済期間中に病気や転職などの人生の転機があれば、一定以上の収入を維持するのが難しい場合も多いでしょう。

収入が減った場合、とくに住宅ローンに関しては家族との思い出が詰まった住宅を手放したくない人が多く、借金をしてでも返済資金を工面しようとする人が少なくありません。

返済資金を工面するために新たな借金をしてしまうと、借入先が増えたことでさらに月々の返済負担は大きくなり、徐々に借入額が増えていくら返済しても借金が減らない借金地獄に陥ってしまうのです。

結婚式などの冠婚葬祭費用

結婚式などの冠婚葬祭は、急にまとまったお金が必要になるため、借金に手を出すきっかけとなりやすいです。

一度だけなら、次にボーナスなどの臨時収入があった時点ですぐに返済すれば問題ありません。しかし、同じ時期に何度も重なると借金が膨れ上がる原因となる恐れがあります。

また、冠婚葬祭をきっかけに借金をすることへの心理的ハードルが下がり、借金癖がついて借金地獄に陥ってしまう人も少なくないので、注意が必要です。

借金の肩代わり

親族や友人がした借金の保証人になっていた場合、何らかの理由で主債務者（実際にお金を借りた人）が返済できなくなると、借金を抱えてしまいます。

保証人を必要とする借金は、住宅ローンや事業性ローン、奨学金など、高額な借金である場合が多いです。

また、保証人であれば複数の保証人が設定されていた場合、借金を保証人の頭数で割った分のみ返済すればよいですが、連帯保証人の場合は他に何人保証人や連帯保証人がいても、借金全額について返済義務を負わなければなりません。

そのため、ある日突然、高額な借金を抱え、借金地獄に陥ってしまう可能性が高いのです。

借金地獄から抜け出す方法

もし、あなたが既に借金地獄に陥っているなら、早めに対処しないと抜け出すのはどんどん困難になっていきます。

かといって、クレジットカードの現金化や闇金の利用など、焦って間違った方法で対処してしまうと、状況を悪化させる恐れもあるので注意が必要です。

この項目では、借金地獄から抜け出すための正しい方法について具体的に解説しますので、ぜひ参考にしてください。

生活費を見直す

最も簡単にできる方法は、生活費の見直しです。

とくに、毎月一定の金額を支払っている固定費は、見直すことで格段に返済資金の捻出が楽になる可能性があります。

見直すべき固定費には、たとえば以下のようなものがあります。

• 家賃
• 電気やガスなどの光熱費
• 携帯電話代や光回線料金などの通信費
• 生命保険・損害保険・自動車保険などの保険料
• 動画や音楽配信サービスなどのサブスクリプション利用代金

他にも「自炊中心の生活に変えたりマイボトルを持参して食費を下げられないか？」「一駅歩いて交通費を浮かせられないか？」など、健康やダイエット目的で楽しみながら節約できるところを探してみましょう。

副業をして収入を増やす

収入が低く返済資金を確保できない場合は、副業をして収入を増やすことも検討してみてください。

現在ではさまざまな方法でお金を稼げるようになっており、本業に影響を与えず隙間時間を有効活用して稼げる副業がたくさんあります。

借金返済におすすめの副業は、以下のとおりです。

• クラウドソーシング
• せどり
• アフィリエイト
• アンケートモニター
• アルバイト

なお、単発バイトアプリを利用すれば「できるだけ高時給のバイトがいい」「1日だけ働きたい」などといった希望に沿ったバイトを簡単に探せます。履歴書なし・面接なしで簡単に応募できるので、積極的に活用しましょう。

また、イラストやネイルチップ、ハンドメイド品などは、サイトを立ち上げ販売することで利益を得られる可能性もあります。

以下の記事では、上記で紹介した借金返済におすすめの副業について、それぞれの特徴や取り組む際の注意点を詳しく解説しているので、併せて参考にしてください。

金利の低いローンへの借り換えやおまとめローンを利用する

金利の低いローンへの借り換えや、おまとめローンの利用により、借金地獄から抜け出せる可能性もあります。

たとえば、100万円を年率17％で返済している場合、年率15％の商品に借り換えて返済した場合と比べて支払う利息総額には以下のような違いが生じます。

上表からわかるとおり、金利が下がることで借金の返済負担は大幅に軽減することが可能です。

複数社から借入をしている場合は、おまとめローンで借金を一本化することにより、返済日や返済方法が統一され、支払いの管理がしやすくなります。また、借金をまとめて元金が大きくなることにより、適用される金利が下げられる効果も期待できます。

ただし、金利の低いローンへ借り換えたりおまとめローンを利用しても、月々の返済額によっては返済期間が長期化し、結果的に多額の利息を支払うことになるケースもあります。申込む前に詳細な返済シミュレーションをおこない、慎重に検討するようにしてください。

債務整理で借金を減額・免除する

ここまで紹介した方法でも借金地獄から抜け出せない場合、既に自力で借金問題を解決することは難しい状況に陥っていると考えられます。

これ以上状況が悪化する前に借金地獄から抜け出したいなら、一刻も早く借金問題解決の専門家である弁護士や司法書士に相談しましょう。債務整理という手続きによって借金を減額または免除してもらえるので、借金地獄から確実に抜け出せます。

債務整理とは、借金の利息や元金をカットまたは減額する手続きで、単なる節約法とは違い、借金自体の負担を減らせるのが特徴です。

次の項目から、債務整理の具体的な手続き内容や債務整理をおこなうメリット、債務整理を検討すべきタイミングなどについて詳しく解説します。

債務整理を行うことで毎月の返済額を減額できる

債務整理には主に3つの種類がありますが、すべての手続きに共通しているメリットは、毎月の返済額を減額できるという点です。

各手続きについて、その特徴や「毎月の返済額がどれくらい減るのか？」についてまとめると、以下のとおりです。

どの方法を選択するかによって「毎月の返済額がいくら減るのか？」やメリット・デメリットなどは異なります。自分にとって最適な方法を知りたい場合は、弁護士や司法書士に借入状況や資産状況を詳しく説明し、アドバイスをもらうとよいでしょう。

当サイトでは、無料相談を受け付けている弁護士事務所・司法書士事務所を多数紹介しているので、ぜひ気軽に利用してください。

債務整理を行うことで支払いを一時ストップも可能

債務整理を依頼すると、弁護士や司法書士が債務者の代わりに、債権者と交渉したり必要な手続きをおこなってくれます。

債務整理の手続きは一般的に半年〜1年かけておこなわれますが、この期間は債権者への支払いを一時的にストップしてよいことになっているのです。

また、債務整理を依頼すると、弁護士や司法書士は債権者に対して受任通知を送ります。

債権者が受任通知を受け取ると、債権者から債務者に対する督促はストップします。これは、受任通知を受け取った後の債務者に対する直接の取り立て行為が、貸金業法第21条で禁止されているからです。

債務者は、債務整理を依頼してすぐに、精神的負担となっていた支払いや督促から解放してもらえるのです。

参照：e-Govポータル「貸金業法第21条」

債務整理を検討すべきタイミング

ここまで、債務整理によって借金地獄から抜け出すメリットについてお伝えしましたが、それでも「自分は債務整理をするべき状況なのか」判断がつかないという人もいるかもしれません。

そこで、この項目では「債務整理を検討すべき10個のタイミング」についてお伝えします。

もし、以下の項目のうちどれか一つでも当てはまるなら、債務整理を検討すべきタイミングが来ていると考えてください。

• 借金返済を滞納しはじめている
• 月々の返済が負担に感じはじめて1年経つ
• 何度も借金を繰り返して「借金癖」がついている
• 「借金返済のための借金」をしていて完済できる見込みがない
• 月々の返済額が月収の1/3以上になっている
• 休職や退職で収入が減ったorなくなった
• 借金をしている会社が3社以上ある【多重債務】
• 利息分の支払いしかできず元本が減らない
• 利息が高すぎると感じた
• 結婚を機に借金を清算したいと感じた

なお、当サイトでは無料相談を受け付けている弁護士・司法書士を多数紹介しているので、まずは気軽に相談して、借金問題に関するアドバイスを受けることをおすすめします。

>>【無料相談】借金問題に詳しい弁護士・司法書士はこちら

債務整理を検討すべきタイミングについてさらに詳しく知りたい人は、以下の記事も併せて参考にしてください。

借金地獄に陥るとどんなリスクやデメリットがあるのか？

借金地獄に陥った場合、具体的にどんなリスクやデメリットがあるのか、気になっている人も多いでしょう。

起こり得るリスクやデメリットは、主に以下のとおりです。

• 借入を繰り返しどの金融機関からも借りられなくなる
• 闇金から借入をして執拗な取り立てや嫌がらせを受ける
• 生活費が不足し家族の生活に悪影響が出る恐れもある
• 借金を滞納しさまざまなリスクやデメリットを被る
• 借金が原因で離婚や自殺に至る恐れもある

次の項目から、それぞれのリスクやデメリットについて詳しく解説します。

借入を繰り返しどの金融機関からも借りられなくなる

借金地獄に陥り、返済資金を用意するために借入を繰り返していると、やがて借入額が年収の1/3に達してしまうでしょう。

前述したように、総量規制という法律によって、個人が借入できる金額は年収の1/3までと定められています。

総量規制に違反すると厳しい行政処分の対象となるため、正規の貸金業者が年収の1/3を超える貸付をおこなうことはありません。

そのため、借入額が年収の1/3に達した時点で、どの金融機関からも借りられなくなると考えられます。

闇金から借入をして執拗な取り立てや嫌がらせを受ける

正規の貸金業者から借りられなくなった場合、多くの人が闇金に手を出してしまいます。

闇金とは、法律を無視して営業している違法な貸金業者で、法外な高金利で貸付をおこないます。

闇金から借入をした場合、その金利は正規の貸金業者とは比べ物にならないほど高いので、さらに返済が厳しくなりいつまでも利息を搾り取られてしまうのです。

もし、闇金の請求どおりに返済できなければ、法律を無視した執拗な取り立てや嫌がらせを受け、精神的に追い詰められてしまうでしょう。

生活費が不足し家族の生活に悪影響が出る恐れもある

借金地獄に陥ってしまうと、自分だけでなく家族の生活にも悪影響を及ぼす恐れがあります。

生活費が不足することで、家計のやりくりが大変になりますし、住宅ローンを払えなくなった場合は、引っ越しを余儀なくされるでしょう。

また、塾や習い事をやめなければならなかったり、希望する学校への進学を諦めなければならないかもしれません。

もし、闇金からも借入があるなら、家族が闇金から借金の肩代わりを要求される恐れもあるのです。

借金を滞納しさまざまなリスクやデメリットを被る

借金地獄に陥ると、次第に返済するのが厳しくなり、いずれ滞納してしまいます。

借金の滞納には以下のようにさまざまなリスクやデメリットがあり、借金地獄に陥ることで、それらを被ることになるのです。

• 1.遅延損害金が発生する
• 2.金融機関から繰り返し督促を受ける
• 3.家族や勤務先、近所に借金をしていることが知られる恐れもある
• 4.ブラックリストに載る
• 5.裁判を起こされ給料や財産を差し押さえられる

次の項目から、それぞれのリスクやデメリットについて、詳しく解説します。

1.遅延損害金が発生する

返済が遅れると、返済日の翌日から遅延損害金が発生します。滞納分を返済する際には、通常の利息とは別に遅延損害金を支払わなければなりません。

遅延損害金の金額は、次の式で求められます。

仮に、100万円の借金を30日間滞納した場合、遅延損害金がいくらになるのか計算すると、以下のとおりです。（遅延損害金利率は20％とします）

上記の式からわかるとおり、遅延損害金の金額は滞納期間が長くなるほど大きくなります。しかも、遅延損害金の利率は通常の利息より高く設定されている場合がほとんどなので、早いスピードで借金が増えていくことが予想できるでしょう。

2.金融機関から繰り返し督促を受ける

返済期日から数日が経過すると、債権者から電話やメールで連絡が来ます。

連絡が来るのは通常、本人の携帯電話のみで、その内容は滞納状況の共有や返済可能日の確認など、事務的な連絡である場合がほとんどです。

債権者からの電話やメールを無視してしまうと、次に郵便で督促状が送られてきます。

督促状は、最初「入金をお忘れではありませんか？」と優しく返済を促す内容から始まり、2通目、3通目と回数が増えるごとに文面が厳しくなっていくことが一般的です。

最終的には、借金残高の一括返済を要求する一括請求通知が届きます。

この通知が届いた場合、金融機関の要求どおり一括返済できなければ、裁判を起こされる恐れがあります。

3.家族や勤務先、近所に借金をしていることが知られる恐れもある

金融機関からの督促状を無視し続けていると、自宅の固定電話や実家、勤務先にも督促の連絡が来ることがあります。

このとき、債務者以外が電話口に出ても、債権者が社名や借金について口にすることはありません。しかし、何度も身元や要件が曖昧な電話がかかって来たら、家族や同僚に怪しまれる恐れはあるでしょう。

また、電話やメール、郵便での督促をすべて無視し続けると、金融機関の担当者が自宅を訪問することがあります。担当者が訪問した際、同居している家族が対応した場合は、家族に借金の事実を知られてしまう恐れがあるため注意が必要です。

借金を長く滞納していると、裁判を起こされ自宅に裁判所から通知が届くこともあります。通知の表には「◯◯簡易裁判所」などと記載されているので、同居している家族に見られたら裁判を起こされていることがすぐにわかってしまうでしょう。

4.ブラックリストに載る

滞納期間が2ヶ月を超えると、滞納の事実が信用情報に事故情報として登録されます。いわゆる「ブラックリストに載る」という状態です。

ブラックリストに載ってしまうと、以下のようにさまざまな影響が生じます。

• 新規借入やキャッシングの利用、ローンを組むことができなくなる
• クレジットカードの新規発行や既にあるカードの使用ができなくなる
• スマホや携帯電話の分割払いができなくなる
• 奨学金などの保証人になれなくなる
• 賃貸物件の審査に通らない場合がある

事故情報は一生残るわけではなく、債務整理や借金を完済すると一定期間が経過した後に削除されることが一般的です。

ただし、借金を返済できないまま放置してしまうと、いつまでも滞納が解消されず事故情報が残ってしまうので注意してください。

5.裁判を起こされ給料や財産を差し押さえられる

借金を長く滞納していると、債権者から裁判を起こされ裁判所から通知が届くこともあります。

裁判所から通知が届いても返済せず放置してしまうと、最終的に「借金を一括で支払え」という内容の判決が下りてしまいます。判決どおり一括で支払えない場合、債権者は裁判所から債務者の財産を差し押さえる権利を与えられることが一般的です。

債権者が差し押さえる財産には、主に以下のようなものがあります。

• 給料
• 銀行口座
• 生命保険の解約返戻金
• 不動産（自宅を含む）
• 車

優先的に差押えられるのは、給料と銀行口座内の預貯金です。とくに給料は、一度差し押さえると手取り額の1/4※を毎月回収できるため、多くの債権者が最優先で差し押さえようとします。
※手取り額が44万円を超える場合は、33万円を超えた金額すべてが差押えの対象

もし、給料の差押えを受けてしまったら、勤務先にも裁判所から通知が届き、勤務先に借金の事実を知られるだけでなく迷惑をかけることにもなってしまうでしょう。

借金が原因で離婚や自殺に至る恐れもある

借金地獄に陥り、家族に内緒の借金がバレることで夫婦関係に亀裂が生じ、離婚に至るケースは珍しくありません。

また、いくら返済しても減らない借金や闇金からの取り立てに耐えきれなくなり、自殺をしてしまう人もいます。

厚生労働省が公表したデータによると、2022年における自殺原因のうち「経済・生活問題」は3番目に多いことが分かっています。

参照：自殺の統計：各年の状況 ｜自殺対策｜厚生労働省
令和４年>令和４年中における自殺の状況>第１章　令和４年中における自殺の概況>自殺の原因・動機別自殺者数の年次推移

借金地獄に陥りやすい人の特徴

前項では、借金地獄に陥った場合、起こり得るリスクやデメリットについて紹介しました。

借金地獄に陥りやすい人には、いくつか特徴があります。

前述したようなリスクやデメリットを避けるためにも「自分が借金地獄に陥りやすいタイプかどうか」を把握したうえで、しっかりと予防対策をしておくことが重要です。

次の項目から、借金地獄に陥りやすい人の特徴について詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。

物事を計画的に考えることが苦手

借金に頼らず生活するには、自分の収入や生活に必要な金額を把握し、支出が収入を上回らないよう家計を管理することが大切です。また、急な出費に備えてコツコツ計画的に貯金することも重要でしょう。

しかし、物事を計画的に考えることが苦手な人は、自分の収入や何にいくら使ったかを把握しておらず、気づけば給料日前に財布が空っぽになっているケースも少なくありません。そのような人は、お金があるとあるだけ使ってしまうため、貯金もしていないことが多いです。

そのため、生活費が足りなくなると、借金に手を出してしまいます。

また、物事を計画的に考えることが苦手な人は、借金をしてからも借金残高を把握せず「なんとかなる」と考えて借金を重ねてしまい、借金地獄に陥る可能性が高いといえます。

お金のことについてあまり深く考えたくない

お金のことについて細かく考えるのは「ケチ臭い」「がめつい」と感じて嫌がる人もいます。

このような人は、お金について無頓着であり、細かく使い道を決めて計画的に使おうとは考えていないことが多いです。

お金について深く考えていなくても、自然と節約ができており、収入が支出を上回っているなら何の問題もありません。

しかし、無計画なお金の使い方をして支出が収入を上回っているなら、やはり借金に手を出してしまうリスクがあるといえます。

見栄っ張り

見栄っ張りな性格の人も、借金地獄に陥りやすい傾向があるといえます。

• 全身ブランド服や高級腕時計などで着飾っていないと気がすまない
• 飲食店などですぐに奢ろうとする

上記のような傾向がある人は、見栄を張ろうとして収入と支出のバランスが崩れていないかいま一度確認する必要があるかもしれません。

十分な収入を得ており、豪遊しているように見えてじつは家計の管理をしっかりできている、という人なら問題ありません。

しかし、財布にお金がないのにクレジットカードで高額な買い物を繰り返しているような人は、注意が必要です。借金をしてまで自分の欲求を満たそうとして、借金地獄に陥ってしまう可能性が高いといえます。

借金問題について相談できる相手がいない

借金問題について相談できる相手がおらず、一人で抱え込んでいる人も注意が必要です。

借金問題を自力で解決しようとした結果、給料ファクタリングやクレジットカードの現金化などのグレーな取引に手を出してしまい、さらに解決が難しくなる恐れがあります。

また、ねずみ講や悪質なマルチ商法などに手を出し、相手側の思うように誘導されて借金がむしろ増えてしまうリスクもあります。

借金問題は身近な人に相談しづらい問題ですが、無料で借金の相談ができる窓口もたくさんあるので、勇気を出して専門機関へ相談しましょう。借金問題解決のプロに任せることが、早期解決への近道です。

借金地獄に陥りやすい年代は40代

日本弁護士連合会がおこなった 「2020年破産事件及び個人再生事件記録調査」によると、破産申立件数は40歳代が最も多く26.94%、続いて50歳代が21.45%を占める一方、20歳代は9.92%、30歳代は15.89%と相対的に少なく、40～50歳代がボリュームゾーンとなっています。

この調査結果から、最も借金地獄に陥りやすい年代は40代であると考えられます。

では、なぜ40代は借金地獄に陥りやすいのでしょうか？

次の項目から、その理由について詳しく解説します。

参照：日本弁護士連合会「2020年破産事件及び個人再生事件記録調査」

収入が安定していて借入審査に通りやすい

収入が少なかったり安定していない20代30代に比べ、勤続年数も長く役職者も多い40代の人は、収入が安定しているとみなされることが多いです。

収入の安定は借入審査において重要視される項目の一つであり、安定収入のある40代は社会的信用度が高く借入審査に通りやすい傾向にあります。

また、50代60代とは違い、この先も20年近く働けることから、長期間安定して返済できると考えられるため、高額な借金をしやすいという特徴もあります。

簡単にお金を借りられる状況にある40代は、軽い気持ちで借金をした結果、借金地獄に陥ってしまう可能性が高いのです。

住宅ローンを組んでいる人が多い

住宅を購入する場合、30代の間に住宅ローンを組んで購入する人がほとんどでしょう。

そのため、40代は住宅ローン返済の真っ最中という人も多いです。

住宅ローンは通常、20〜30年程度の長い時間をかけて返済するものなので、ローンを組んだ当初は先々のことを考えて綿密な返済計画を立てるでしょう。

ところが、病気やリストラなどでローンを組んだ当初と経済状況が大きく変わってしまったり、そもそも無理な返済計画でローンを組んでいた場合、返済に行き詰まる恐れがあります。

この場合、家族との思い出が詰まった我が家を手放したくないと考えて、新たな借金をしてでも住宅ローンを払い続ける人が多いです。

しかし、住宅ローンの返済は何十年も続くものなので、借金がどんどん増えてしまい気づけば借金地獄に陥ってしまうケースも珍しくありません。

子どもの教育費が増える時期である

20代で第一子が生まれた家庭の場合、40代は子どもの中学・高校・大学進学がある時期で、子どもの教育費が増える時期です。

• 習い事代
• 塾代
• 部活動の活動費
• 入学準備品を揃える費用
• 受験料
• 入学金
• 授業料

このように、ざっと挙げただけでも多くのお金が必要となります。

一度に多額のお金を支払わなければならない機会も多く、借金をして賄う人も少なくありません。

医療費・介護費用がかかり始める時期である

40代になると、若い頃からの不摂生、飲酒・喫煙、ストレスなどが原因となり、生活習慣病の症状があらわれる人も増えてきます。

公的医療保険なら原則3割負担で済みますが、保険診療以外の医療サービスはサポートされません。事前にがん保険・医療保険へ加入していない場合、医療費の負担はかなりのものとなる恐れがあります。

また、40代は自身の体調の変化だけでなく、親の病気や介護で思いがけず医療費や介護費用がかかってしまう可能性の高い時期でもあります。

医療費や介護費用は生涯にわたって増加するのが通常のため、月々の収入で賄えなくなれば、借金をしてしまう人もいるでしょう。

転職やリストラなどで収入が大きく減る恐れがある

日本では、終身雇用や年功序列が当たり前だった時代は終わり、いつリストラされるかわからない状況となっています。企業によっては、人件費の高い40代を対象に自主的な早期退職を募る場合もあります。

また、昨今の新型コロナウイルスにより、残業代やシフトを減らされてしまうケースもあります。リストラや残業代カットなどにあえば、今までどおりの収入は期待できないでしょう。

しかし、一度上がってしまった生活レベルは、収入が減ってもなかなか下げられない人がほとんどです。生活費が不足すれば、借金をしてでもいまの生活レベルを維持しようとしてしまう人も少なくありません。

40代は転職や起業をするタイムリミットと考えて、現在の勤務先を辞めるケースもあります。この場合、必ずしも理想の転職先で活躍できたり、自営業者として成功できたりするとは限らず、失敗して借金を背負うことになる可能性も考えられます。

借金地獄に陥らないために気をつけるべきこと

借金地獄に陥ってしまうと、前述したように自分だけでなく家族の生活にも悪影響が出る恐れがあります。

自分と家族の生活を守るためにも、借金地獄に陥る前から予防対策を徹底することが重要です。

次の項目から、借金地獄に陥らないために気をつけるべきことについて具体的に解説するので、借金が膨れ上がる前にぜひ参考にしてください。

返済のために新たな借入をしない

前述したように、返済資金を工面するために新たな借入をしてしまうと、借金が雪だるま式に増えて借金地獄に陥る原因となります。

新たな借入をすることで一時的に滞納の危機を免れるかもしれませんが、その借入にも利息が加算されるため、借金総額は増えてしまいます。

返済のための借入を重ねれば、より深刻な多重債務状態に陥り、借金地獄に陥る可能性が高まってしまうため絶対にやめましょう。

借金の目的を明確にする

とくに、カードローンなどを利用して借入をする人は、借金の目的を明確にしておくことも重要です。

お金の使い道を自由に決められるカードローンは、気軽にお金を借りられる反面、目的別ローンより金利が高く設定されているというデメリットがあります。

借金の目的を明確にすることで、お金の使い道によっては、より金利の低いローン商品を契約できる可能性があります。

また、借金の目的を明確にする過程で「借金してまで用意すべきお金ではないかも」と気づける可能性もあるため、無駄な借入を防止する効果も期待できるでしょう。

借入前に完済までの返済計画を立てる

借金地獄に陥らないために何よりも重要なのは、借金をする際に「無理なく返済できる範囲で借りること」です。

消費者金融や銀行の運営するサイトの中には、返済シミュレーションができるものも多いので、月々の返済額や返済期間を確認して具体的な返済計画を立ててみましょう。

事前に完済までの返済計画を立てることで「いくらまでなら借りても無理なく返済できるか」がわかりやすくなり、無理な借金を重ねるリスクを減らせます。

また、返済計画を立てる際に、支出を見直すことで無駄な出費が判明し、節約すれば借金をせずに済むと気づく可能性もあるでしょう。

返済に困ったらすぐに相談や返済計画の見直しをおこなう

長い返済期間の中で「今月は返済が厳しい」という場面は誰にでも起こり得るものです。

このような状況に陥ったら、一刻も早く金融機関に相談し、返済計画の見直しをおこなうことが大切です。返済する意志を見せれば、長く取引を続けている金融機関ほど、返済計画の見直しに快く応じてくれる可能性があります。

くわえて、できるだけ早い段階で返済計画を見直せば、遅延損害金の発生や担保の引き上げなど、さまざまなリスクを最小限に抑えられるでしょう。

もし、金融機関に相談して返済計画を見直しても返済が厳しい場合は、速やかに弁護士や司法書士に相談してください。借金問題解決の専門家が、無理なく返済可能な返済計画を立て直してくれます。

借金地獄に陥ったら相談できる専門機関は？

借金問題は身近な人に相談しづらい悩みであり、一人で抱え込んだ結果、対処が遅れて「借金が膨らむ」「差押えを受ける」などのデメリットを被ってしまう人も少なくありません。

じつは、無料で借金の相談ができる窓口はたくさんあるので、自分の状況や目的に合わせて適切な機関へ相談するとよいでしょう。

主な窓口は、以下のとおりです。

ただし、上記のような公的窓口は相談時間が平日の昼間のみである場合も多く、会社員の人などは相談しづらいかもしれません。

また、どの窓口に相談しても、問題を根本的に解決するにはその団体が連携している弁護士や司法書士に依頼する必要があります。公的窓口を経由する場合、自分で担当の弁護士・司法書士を選べないため、借金問題が専門でない人が担当になってしまう可能性もあるのです。

実績や相性を確認したうえで信頼できる弁護士・司法書士を自分で選びたい場合は、最初から弁護士・司法書士事務所へ相談したほうがよいでしょう。借金問題を積極的に扱っている事務所は、相談料を無料としている場合も多く、お金の工面が難しい債務者でも相談しやすい環境が整っています。

当サイトでも、借金問題を積極的に扱う弁護士・司法書士を多数紹介しているので、まずは気軽に無料相談を利用してみてください。

まとめ

今回は、借金地獄から抜け出したい方に向けて、借金地獄の現実や抜け出し方についてお伝えしました。

多くの人がはじめて借金をする理由は「趣味や娯楽費用」など、自分の欲求を満たすための物が多いです。自分の欲求を抑えられることが難しい方は、一度借金をしてしまうと借金地獄へ陥りやすいです。

今回「借金地獄から抜け出したい」と思えたのであれば、良いきっかけになるでしょう。まずは現実を受け入れ、改善する努力をすること。そのうえで、必要に応じて債務整理を検討することが大切です。今回をきっかけに借金地獄から抜け出してみてはどうでしょうか。